Цикл семинаров «Жемчужини Цигун»

Моря энергии (дань-тяни)

данный материал взят из книги А. Н. Медведева и И. Б. Медведевой "Секс и долголетие"

 

Затронув тему энергетики человеческого организма, невозможно избежать описания энергетических центров, которые в китайской терминологии именовались "морями энергии", "котлами", "печами", "чашами", "дань-тянями" или "цветками". В индийской традиции энергетические центры называются чакрами. Если, по представлениям индусов, в теле человека существует 7 чакр или энергетических центров, различные даосские школы располагали моря энергии в трех, пяти, семи, девяти и более местах. На том же Востоке существует множество теорий, связанных с функционированием и использованием энергетических центров. Нередко эти теории входят в противоречие друг с другом. Некоторые из них напрямую связывают функционирование всех центров с сексуальной энергией, согласно другим с сексуальной энергией связаны только нижние центры или о ней вообще не упоминается. Шоу-даосская концепция основных морей энергии или дань-тяней кажется нам одной из наиболее целостных и paциональных.

Моря энергии теснейшим образом связаны с эндокринной системой человеческого организма. На этой связи основываются тайные шоу-даосские техники омоложения и продления жизни "Плетение корзинки Бессмертного", благодаря которым энергетические центры человеческого организма обретают особую силу и начинают работать в coвершенно другом режиме, не свойственном для большинства живущих на земле людей.


Для начала определим местоположение морей энергии относительно передней и задней поверхностей тела. Центры дань-тяней располагаются на центральной оси человеческого тела, их размеры и форма могут в значительной степени отличаться у разных людей. Море энергии - это некое энергетическое образование, меняющее свою конфигурацию в зависимости от разных причин, и представлять дань-тяня виде некого шара с четко зафиксированным центром столь же неправильно, как представлять энергетический канал в виде трубки, по которой течет ци.

Первое, или самое верхнее море, энергии имеет проекцию спереди в точку "третьего глаза" (середину межбровья), а сзади - в пересечение швов черепа. Также оно имеет дополнительную проекцию на верхушку черепа в точке бай-хуэй, через которую проходит центральная ось тела.
Точка бай-хуэй располагается на пересечении центральной линии головы с линией, проведенной между верхними кончиками ушей и расположенной в вертикальной плоскости.

Второе сверху море энергии проецируется на заднюю поверхность тела в районе пятого шейного позвонка, а спереди - на область щитовидной железы.

Третье сверху море энергии проецируется спереди на середину грудины, а сзади - на пятый грудной позвонок между лопатками.

Мечевидный отросток спереди и девятый грудной позвонок сзади являются проекциями четвертого, или центрального моря энергии. Это море является своеобразным тоннелем, благодаря которому в организме производится энергообмен между стихиями инь и ян. Посредством целенаправленного энергообмена может быть создано так называемое "божественное облако" сексуальной энергии, также используемся в техниках омоложения и продления жизни.

Центральное море энергии обеспечивает проход потоков ци сверху вниз и с передней части тела на заднюю, а также в противоположных направлениях.

Из-за разной конфигурации передней поверхности тела ниже мечевидного отростка (отвисший живот и т.д.) следующие два моря лучше определять по проекциям на заднюю часть тела.

Пятое сверху море сзади проецируется на первый поясничный позвонок.

Шестое море энергии сзади проецируется на пояснично-крестцовое сочленение.

Седьмое, или самое нижнее, море энергии имеет проекции на задней поверхности тела в области копчика, а на передней - в районе лобкового симфиза.
Самое нижнее море имеет дополнительную проекцию внизу тела в точке хуэй-инь (через нее проходит центральная ось тела), находящейся на середине расстояния между половыми органами и анальным отверстием.


Если провести связь самого нижнего моря с железами внутренней секреции, то, естественно, ими окажутся яички у мужчин или яичники у женщин. Это море оказывает активное воздействие на костную, выделительную и репродуктивную системы. По этой причине упражнения по укреплению половых органов автоматически улучшают функционирование этих трех систем.

По представлениям даосов, именно из самого нижнего моря волны энергии, омывая по поверхности все тело, устремляются вверх к точке бай-хуэй - проекции на верхушку черепа самого верхнего моря.

Бай-хуэй жадно захватывает направляющиеся к ней потоки ци, в свою очередь, выбрасывая вниз потоки горячей энергии. Эти потоки омывают тело сверху донизу, а затем поглощаются точкой хуэй-инь. Таким образом холодные потоки ци, исходящие из хуэй-инь, смешиваются с горячими, проистекающими из точки бай-хуэй, обеспечивая тем самым тонкий энергетический баланс. Потоки холодной и горячей ци могут циркулировать как внутри, так и снаружи человеческого тела.

Первое, или самое верхнее море связано практически со всеми системами организма, так как поддерживает их через нервную и эндокринную системы, но наиболее тесная связь существует между первым морем и гипофизом.

Область второго сверху моря связана с сердечно-сосудистой системой и щитовидной железой.

 

Третье сверху море оказывает воздействие на вилочковую железу и на всю мышечную систему, включая сердечную мышцу. Поскольку мышечное напряжение связано с эмоциональным состоянием человека и, контролируя состояние мышц, можно в определенной степени регулировать эмоциональное состояние, третье море считается эмоциональным центром.

Зона четвертого моря - моря-пролива, в котором перемешивается энергия всех морей, связана со всеми эндокринными железами, но в первую очередь - с гипоталамусом, эпифизом, гипофизом.

Поджелудочная железа поддерживает деятельность пятого моря, активно воздействующего на пищеварительную и лимфатическую системы организма.

Шестое море связано с надпочечниками. Оно оказывает воздействие на покровы тела и дыхательную систему. Это море дает энергию воину при формировании волевого усилия.


Также существует связь между морями энергии и органами человеческого тела.

Передняя часть самого верхнего моря напрямую связана с головным мозгом. Она является основным управителем и хранилищем оргазмической ци, разновидности сексуальной энергии, взрывообразно образующейся при оргазмах разной природы.

Спинной мозг, с которым неразрывно связана задняя часть самого верхнего моря, принимает участие в передаче энергии от различных зон тела к головному мозгу и наоборот.
В описанных ниже упражнениях "Спящей собаки" приводится техника "смыкания вершин" - контакт голов партнеров с активным энергообменом активизированной ци, сопровождаемым взаимным потиранием и массажем голов. Эти действия помогают дополнительно стимулировать самые верхние моря энергии занимающихся и усилить исходящие из первых дань-тяней энергетические потоки.
Именно самое верхнее море способствует сублимации сексуальной энергии в более тонкие формы ци в моменты творческого вдохновения, при созерцании прекрасного, состоянии духовного просветления и т. д.
Одним из простейших механических способов активизации жизнедеятельности самого верхнего моря является падение назад или скатывание с высокой горки. Эти действия автоматически возбуждают энергию головы и вызывают оргазмические переживания.
Наблюдение различных эротических сцен или созерцание красивых тел так же стимулирует первое море в тех случаях, когда исполнитель в силу религиозного воспитания или по каким-то другим причинам не испытывает внутреннюю неприязнь к такого рода зрелищам.

Активизировать энергию второго моря можно через возбуждающее воздействие на область горла и щитовидной железы, например, щекоча эту зону перышком или слегка массируя ее. Также второе море стимулируется при поглаживающем воздействии на корень языка гладкими предметами, при лизании, сосании и целовании, поглощении вкусной пищи и в процессе дозированного удушения. Многие люди испытывают острое наслаждение, если при приближении оргазма им сдавливают шею, уменьшая доступ воздуха в легкие. Причиной этого является активизация второго моря при удушении и генерация им потоков оргазмических ощущений.

Второе море передней частью связано с сердцем, а задней с тонким кишечником. Тонкий кишечник у даосов ассоциируется с поступлением в организм материальных энергий, получаемых из пищи и воздуха, в частности, при особых техниках дыхания и проглатывания воздуха. Сердце даосы связывают в числе прочего со способностью восприятия духовных эманаций, исходящих от людей, окружающего мира, животных и растений.
Энергия сердца способствует погружению в особые состояния сознания, характеризующиеся специфическими оргазмическими ощущениями, связанными с тонкими переживаниями красоты окружающего мира, чувством полноты жизни и осознанием чуда человеческого бытия.
Подобные оргазмические переживания стимулируют все системы организма, укрепляют нервную систему, способствуют тонизации, созданию творческого и оптимистического настроя, общему оздоровлению и омоложению. По этой причине периодическое раздражение зоны второго моря позволяет усилить организм за счет нормализации восприятия из окружающей среды как материального, так и духовно-эмоционального.

Третье сверху море передней своей частью связано с легкими, а задней - с толстым кишечником. Стимулируют его анальный секс, сосредоточение на оргазмических ощущениях, возникающих в процессе дефекации, или раздражение анального отверстия, в частности, упражнениями по сжатию и втягиванию ануса. Третье море активизирует также специфическое дыхание, связанное с сексуальным возбуждением, и некоторые упражнения с задержкой дыхания. Стимуляция этого моря позволяет улучшить процесс выведения из организма продуктов распада.

Сдавливание талии позволяет стимулировать четвертое море энергии, или море-пролив. Это море является опорой системы чудесных каналов и связано с основной энергетикой человека. Стимулируют активность моря-пролива различного рода обвязки и затягивания тела. Они позволяют увеличить остроту сексуальных переживаний и оказывают лечебное воздействие при целом ряде заболеваний.

Пятое море энергии передней своей частью связано с селезенкой, а задней - с желудком. Для его стимуляции используются различные манипуляции с пупком (нажатия на него с определенным ритмом и т. д.) или же ментальные практики, также связанные с областью пупка (занимающийся представляет себя зародышем, связанным пуповиной с матерью-природой).

Во время парных упражнений по управлению сексуальной энергией область пятого моря можно активизировать с помощью создания мыслеформ дополнительных половых органов на передней или задней поверхности тела.

Передняя часть шестого моря энергии связана с почками, а задняя - с мочевым пузырем. Стимулировать шестое море можно посредством массажа и прогревания области почек, в частности, телом партнерши, обласкиванием всего тела, прерывистым мочеиспусканием после долгой задержки, активным растиранием лобка и зоны, расположенной над ним после сексуальной стимуляции, ритмичным постукиванием по нижней части живота, глубоким дыханием через свернутый трубочкой язык и созданием виртуальных половых органов на этой зоне как спереди, так и сзади.

Седьмое, или самое нижнее, море передней своей частью связано с печенью, а задней - с желчным пузырем. Активное раздражение половых органов, а также зон тела, к ним прилегающих, является основным способом стимуляции седьмого моря. Также его можно активизировать посредством мысленного сосредоточения на так называемой точке чувственности - зоне вблизи центра седьмого дань-тяня, в которой смешиваются ощущения оргазмического характера, исходящие от трех нижних источников. Местонахождение этой зоны может отличаться у разных людей, и она определяется по индивидуальным ощущениям.


Также существует система дополнительных морей, располагающихся в голове, туловище и конечностях. Более подробно о них будет рассказано в следующих книгах.


Естественная суточная циркуляция энергии в семи основных морях происходит по следующей схеме:

Если начать отсчет с центрального моря, или моря-пролива, то первым морем, получающим энергию, станет море, связанное с легкими и толстым кишечником. Далее ци yxодит вниз к морю, связанному с селезенкой и поджелудочной железой, оттуда - к области сердца и тонкой кишки (горловому морю), опускается к морю, связанному с почками и мочевым пузырем, после чего устремляется в голову и завершает свой круг самым нижним морем, связанным с печенью и желчным пузырем.

Четвертое море, или море-пролив, является своеобразном границей, разделяющей тело на две части: верхнюю половину ян, куда устремляются тепло, жар и сухость, и нижнюю половину инь, и для нее характерны ветер, влажность и холод.

Холод присущ самому нижнему морю. Сухость - второму снизу, влажность - третьему снизу. Буйство и смешение всех сил - морю-проливу.
Ветер присущ морю, связанному с легкими и толстым кишечником, тепло присуще зоне, связанной с сердцем, жар - самому верхнему морю.


Другие книги:

Видеозаписи лекций А. Н. Медведева.

На видеоматериалах продолжительностью три часа зафиксировано живое общение учителя школы с учениками и последователями. Во время бесед, в кото-рых обсуждались различные аспекты учения, показывались и объяснялись упраж-нения, давались практические рекомендации по цигун и медитативным практикам, воинскому искусству, оздоровлению и омоложению организма, продлению жизни, искусству общения, даосским сексуальным практикам и многому другому.

Все видеолекции
1 Даосский взгляд на мир. Лекция в клубе шаманов 25.02.2000
2 Оптимизация двигательных навыков 19.03.2000
3 Человек и окружающий мир. Фен-шуй и Дао. Взаимодействие с живой и неживой природой 26.03.2000
4 Тайные сексуальные практики даосов. Развитие сексуальных энергий 15.04.2000
5 Магия жеста - 1. Пальцевые жесты и позы для активизации и управления энергией 28.04.2000
6 Воины, пути, крепости. Даосская техника контактного и бесконтактного массажа 07.05.2000
7 Магия жеста 2. 28.05.2000
8 Тайные сексуальные практики даосов 2. Повышение чувственности и сексуальных возможностей 18.06.2000
9 Стратогемы в жизни и общении - 1. Тактика и стратегия общения 02.07.2000
10 От господина "Ян" и госпожи "Инь" к Великому пределу... 30.07.2000
11 Стратогемы в жизни и общении – 2 20.08.2000
12 "Корзинка бессмертных " - 1. Гармонизация энергий организма. Создание здоровой энергоструктуры 10.09.2000
13 Общеукрепляющие упражнения Шоу-Дао для людей различного возраста, пола, и физической подготовки 01.10.2000
14 Укрепление тела в даосской традиции "железной рубашки" для мужчин и женщин 22.10.2000
15 Чай, как феномен мира: рецептура, традиции, церемонии 19.11.2000
16 Сексуальные техники даосов-3 (с показанием практической наработки) 12.12.2000
17 Магия жеста - 3. Пальцевые жесты и позы тела для активизации меридианов и управление движением энергии 11.03.2001
18 Классика даосских дыхательных техник. Упражнения с использованием мыслеобразов на основе дыхания 15.04.2001
19 Основы медитации в срединном пути. Виды медитаций. Полезная и вредная техники 29.04.2001
20 "Корзинка Бессмертных -2" для формирования огненного тела 20.05.2001
21 Нелюди и потусторонние силы. Способы нейтрализации нежелательных образов в даосских медитациях 03.06.2001
22 Психофизический практикум - 1. Медитативные практики Шоу-Дао (практические занятия) 17.06.2001
23 Нелюди – 2 09.09.2001
24 Круг пищи. Построение образа жизни по срединному пути 23.09.2001
25 Психофизический практикум - 2. Продолжение темы "медитация в покое и движении" 07.10.2001
26 Дыхательные практики даосов – 2 21.10.2001
27 Магия жеста - 4. Система Ян "Красной собаки" 04.11.2001
28 Практикум по массажу 25.11.2001
29 Нюансы применения цигун при использовании воинских техник (практикум) 09.12.2001
30 Практикум по массажу 24.02.2002
31 Омолаживающие системы массажа 10.03.2002
32 Введение в Дао. 64 потребности круга пищи 24.03.2002
33 Введение в медитацию 07.04.2002
34 Энергетика жеста от движения до пальцовки 21.04.2002
35 Свободная беседа с ответами на вопросы по сексуальным практикам даосов 15.09.2002
36 Медитационные практики. Ответы на вопросы по "корзинке бессмертных" 29.09.2002
37 Воинское искусство. Ответы на вопросы по построению тренировочного процесса 13.10.2002
38 Даосский массаж. Ответы на вопросы 27.10.2002
39 Введение в философию Дао 17.11.2002
40 Растягивание тела, ликвидация застоев. Тайский, китайский, индийский массаж 16.03.2003
41 Нестандартный тренинг эмоций. Программа: открытый, обязательный, дружелюбный 30.03.2003
42 Дыхание в развитии тела и разума 13.04.2003
43 Травы. Программа долгожителя: оздоровление, омоложение, профилактика неминуемого 27.04.2003
44 Точки и зоны. Программа долгожителя 18.05.2003
45 Меч и энергия. Оздоровительные, укрепляющие и развивающие энергию упражнения 01.06.2003
46 Упражнения для тела долгожителя 22.06.2003
47 Как перестать быть "сумасшедшим" 07.09.2003
48 Коротко о картине мира или "Глупая обезьяна играет с медным зеркалом" 21.09.2003
49 Ускоренный курс тренинга психофизических центров: воли, эмоций, сексуальности, интуиции 05.10.2003
50 Колесо жизни и другие медитации в сочетании с цигун-комплексами в движении 19.10.2003
51 Ускоренный курс укрепления тела для жизни и здоровья 02.11.2003
52 Примитивный массаж Туй-на, как способ продления жизни 16.11.2003
53 Красота и молодость. Оживляющие техники Шоу-Дао 30.11.2003
54 Курс медитаций для отыскания "Бога" в себе 14.12.2003
55 Массаж стоп и ног от лечебного до сексуального. Таиланд, Япония. Китай 29.02.2004
56 Развитие жизненной силы через сексуальные техники "Тайных покоев" 14.03.2004
57 Цигун комплексы с использованием махов рук 28.03.2004
58 Поддержка и укрепление зрения 11.04.2004
59 "Нестандартные" дыхательные упражнения для укрепления жизненной основы человеческого организма 25.04.2004
60 Жесткий и эзотерический цигун. Миф и реальность 16.05.2004
61 Тайны быстрого и грациозного движения. Неуязвимость в бою. Грациозность в жизни 30.05.2004
62 Понятие о телесно-ориентированном общении "Дао" 20.06.2004
63 Групповые медитации Дао 12.09.2004
64 Лекарственные ванны для тела при занятиях цигун и воинскими искусствами 26.09.2004
65 Интимные и сексуальные массажи. Их влияние на здоровье 10.10.2004
66 Цигун-комплексы, основанные на пальцево-локтевых жестах 24.10.2004
67 Цигун-комплексы с предметами 14.11.2004
68 Комплексы застывших поз для управления жизненной энергией 22.11.2004
69 Перемены в дыхании для укрепления и развития организма 12.12.2004
70 Цигун в движении 24.12.2004
71 Гармонизация энергий Инь и Ян. 1-ый шаг к здоровью и долгожительству 27.02.2005
72 Создание и укрепление сосудов тела. 2-й шаг к здоровью и долгожительству 20.03.2005
73 Сексуальные техники для женщин. Интимные практики, позволяющие удержать любимого мужчину 15.05.2005
74 Здоровый мужчина, поддержка сексуального статуса. Программа питания, процедура восстановления 29.05.2005
75 Сексуальные техники для мужчин. Интимные практики даосов. Гарантированный успех у женщин 11.09.2005
76 Медитация Дао для освоения сил предков 25.09.2005
77 Травы и точки. Некоторые ключи для совместного использовании 09.10.2005
78 Энергетика лидера. Через упражнения цигун к уверенности в жизни и общении с людьми 23.10.2005
79 Снова о поддержке зрения. Система постепенного укрепления глаз и улучшения их функций 13.11.2005
80 Поддержка тела и его органов через систему микромассажей. 27.11.2005
81 Построение структуры мышления "жизнелюба" на основе внутренней и внешней работы. Нет депрессии. 11.12.2005
82 Решение любых проблем жизни с помощью цигун. 25.12.2005
83 Построение оптимальной модели сексуального поведения с учётом индивидуальных черт личности. 19.02.2006
84 Моделирование совершенного «Я». Уход от внешних и внутренних конфликтов. Консолидация «Я» тела и «Я» разума 19.03.2006
85 Моделирование чувствительности. Работа с органами чувств 02.04.2006
86 Как влюбиться и разлюбить по собственному желанию. Психология и интимные практики, цигун 16.04.2006
87 Как создать избыток здоровья и научиться его запасать; удлинить рабочий день; избыток здоровья 21.05.2006
88 «Спящая собака» как система упражнений с сексуальной энергией для оздоровления и омоложения, для снятия стресса и утомляемости 04.06.2006
89 Моделирование движений тела под потребности жизни через развлекательно-оздоровительные упражнения 24.09.2006
90 Система продления жизни на основе воздействия на железы внутренней секреции 08.10.2006
91 Шоу-робика как уникальная система оздоровления для женщин и мужчин 22.10.2006
92 Снова о магии. Только реально работающие техники 19.11.2006
93 Высшее искусство даосского прикосновения. Целительное воздействие не имеющее равных 10.12.2006
94 Моделирование общения с учетом ситуации, типов людей и ваших целей 24.12.2006
95 Звуковые технологии религии, магии, цигун. Овладение звуком и словом. Обучение, лечение, жизнь и звук 18.02.2007
96 Магия, религия, цигун и ритуал. Как создавать и использовать ритуалы для собственной и общественной пользы 14.03.2007
97 Предметы для жизни, целительства, веры. Амулеты, обереги, алтари, лечебная и практическая одежда, доспехи ци. Как изготавливать и использовать 18.03.2007
98 Преобразование мира и личности. Как сделать жизнь лучше 01.04.2007
99 Мужчина и женщина. Взаимное привыкание, управление влюбленностью партнера. Построение гармоничной пары с использованием цигун и интимных практик Дао 15.04.2007
100 Как улучшить физические параметры организма. Скорость, гибкость, сила, координация, выносливость. Использование медицины Дао, цигун и др 04.06.2007
101 Формирование личности и тела с помощью волшебных точек. Изменение судьбы человека ещё в утробе матери (не мистика! 16.09.2007
102 Десятый тайный канал – один из основ здоровья и благополучия у мужчин и женщин 21.10.2007
103 Дао лидера. Мудрость даосского взгляда на жизнь 18.11.2007
104 Интимные практики даосов как способ сохранения семьи и оздоровления её членов 16.12.2007
105 "Белые Тигрицы" - сексуальные техники интимного обучения для укрепления здоровья и психотехники мужчин и женщин 17.02.2008
106 Как противостоять духовному насилию и ориентироваться на жизненном пути. Создание и пестование идеалов и жизненных ценностей приносящих счастье и удачу во всех здоровых начинаниях 16.03.2008
107 Путь ДАО. Как совмещать работу и саморазвитие. Чем и когда заниматься 20.04.2008
108 Волшебные упражнения продлевающие жизнь и возвращающие молодость. Истинный ЦИГУН в действии 18.05.2008
109 Даосские интимные практики для всех. Техника физического воздействия. Специальная подготовка для мужчин и женщин без цигун 21.09.2008
110 Даосские интимные практики с развитием чувствительности и использованием энерговоздействия. Интимный цигун 19.10.2008
111 Ритуальные магии и цигун: сходства и различия. Решение проблем жизни и сознания 16.11.2008
112 Психотерапевтические практики Дао: жемчужный треугольник, пауки, предки, счастливый старик, двойник волн и др 21.12.2008
113 Программы воздействия на точки долголетия 15.02.2009
114 Как создать индивидуальную программу цигун по укреплению энергетики тела и всех его составляющих 15.03.2009
115 Очищение тела от возрастных патогенных изменений 19.04.2009
116 «Водяные» практики цигун 17.05.2009
117 Медитации на каждый день. Кому какие надо делать медитации для здоровья и комфортной жизни 20.09.2009
118 Развитие и совершенствование сухожильных энергий с азов 18.10.2009
119 Исправление мышления. Освобождение от комплексов 15.11.2009
120 Работа с внешними энергетическими мыслеформами 20.12.2009
121 Фонтаны Дао 16.01.2010
122 Интимные и лечебные практики фонтанов Дао 20.02.2010
123 Восстанавливающая и омолаживающая техника упражнений по системе 12 месяцев 20.03.2010
124 Групповые упражнения цигун. Для чего нужна "рука" (группа) 17.04.2010
125 Образ жизни даоса в современном мире 15.05.2010
Воинское скусство
2 Оптимизация двигательных навыков 19.03.2000
14 Укрепление тела в даосской традиции "железной рубашки" для мужчин и женщин 22.10.2000
29 Нюансы применения цигун при использовании воинских техник (практикум) 09.12.2001
37 Воинское искусство. Ответы на вопросы по построению тренировочного процесса 13.10.2002
49 Ускоренный курс тренинга психофизических центров: воли, эмоций, сексуальности, интуиции 05.10.2003
Цигун
5 Магия жеста - 1. Пальцевые жесты и позы для активизации и управления энергией 28.04.2000
12 "Корзинка бессмертных " - 1. Гармонизация энергий организма. Создание здоровой энергоструктуры 10.09.2000
13 Общеукрепляющие упражнения Шоу-Дао для людей различного возраста, пола, и физической подготовки 01.10.2000
15 Чай, как феномен мира: рецептура, традиции, церемонии 19.11.2000
17 Магия жеста - 3. Пальцевые жесты и позы тела для активизации меридианов и управление движением энергии 11.03.2001
18 Классика даосских дыхательных техник. Упражнения с использованием мыслеобразов на основе дыхания 15.04.2001
19 Основы медитации в срединном пути. Виды медитаций. Полезная и вредная техники 29.04.2001
20 "Корзинка Бессмертных -2" для формирования огненного тела 20.05.2001
21 Нелюди и потусторонние силы. Способы нейтрализации нежелательных образов в даосских медитациях 03.06.2001
22 Психофизический практикум - 1. Медитативные практики Шоу-Дао (практические занятия) 17.06.2001
25 Психофизический практикум - 2. Продолжение темы "медитация в покое и движении" 07.10.2001
26 Дыхательные практики даосов – 2 21.10.2001
27 Магия жеста - 4. Система Ян "Красной собаки" 04.11.2001
33 Введение в медитацию 07.04.2002
34 Энергетика жеста от движения до пальцовки 21.04.2002
36 Медитационные практики. Ответы на вопросы по "корзинке бессмертных" 29.09.2002
41 Нестандартный тренинг эмоций. Программа: открытый, обязательный, дружелюбный 30.03.2003
42 Дыхание в развитии тела и разума 13.04.2003
44 Точки и зоны. Программа долгожителя 18.05.2003
45 Меч и энергия. Оздоровительные, укрепляющие и развивающие энергию упражнения 01.06.2003
46 Упражнения для тела долгожителя 22.06.2003
49 Ускоренный курс тренинга психофизических центров: воли, эмоций, сексуальности, интуиции 05.10.2003
Целительство
6 Воины, пути, крепости. Даосская техника контактного и бесконтактного массажа 07.05.2000
7 Магия жеста 2. 28.05.2000
10 От господина "Ян" и госпожи "Инь" к Великому пределу... 30.07.2000
26 Дыхательные практики даосов – 2 21.10.2001
28 Практикум по массажу 25.11.2001
30 Практикум по массажу 24.02.2002
31 Омолаживающие системы массажа 10.03.2002
40 Растягивание тела, ликвидация застоев. Тайский, китайский, индийский массаж 16.03.2003
41 Нестандартный тренинг эмоций. Программа: открытый, обязательный, дружелюбный 30.03.2003
43 Травы. Программа долгожителя: оздоровление, омоложение, профилактика неминуемого 27.04.2003
44 Точки и зоны. Программа долгожителя 18.05.2003
46 Упражнения для тела долгожителя 22.06.2003
Мировоззрение
1 Даосский взгляд на мир. Лекция в клубе шаманов 25.02.2000
3 Человек и окружающий мир. Фен-шуй и Дао. Взаимодействие с живой и неживой природой 26.03.2000
9 Стратогемы в жизни и общении - 1. Тактика и стратегия общения 02.07.2000
11 Стратогемы в жизни и общении – 2 20.08.2000
15 Чай, как феномен мира: рецептура, традиции, церемонии 19.11.2000
23 Нелюди – 2 09.09.2001
24 Круг пищи. Построение образа жизни по срединному пути 23.09.2001
32 Введение в Дао. 64 потребности круга пищи 24.03.2002
33 Введение в медитацию 07.04.2002
36 Медитационные практики. Ответы на вопросы по "корзинке бессмертных" 29.09.2002
39 Введение в философию Дао 17.11.2002
41 Нестандартный тренинг эмоций. Программа: открытый, обязательный, дружелюбный 30.03.2003
42 Дыхание в развитии тела и разума 13.04.2003
47 Как перестать быть "сумасшедшим" 07.09.2003
48 Коротко о картине мира или "Глупая обезьяна играет с медным зеркалом" 21.09.2003

Статьи

Базовые упражнения и концепции
Воинское искусство
Тао
О Школе
Тайны брачных покоев
Этико-философская концепция учения
Аттестация
Квалификационный справочник
УНИБОС