Цикл семинаров «Жемчужини Цигун»

Жентичка Алексей Семенович

zhentichka Тренер Украинской Федерации Шоу-Дао

Город: Мукачево

Моб.: +380506607456

E-mail: aliia@mail.ru

 

О себе:

- Жентичка Алексей Семенович
- Высшее образование, окончил Черновицкий Национальный Университет Имени Юрия Федьковича, специальность политология.
- Проходил службу в Аэромобильно - Десантных войсках Украины.
- Изучал и практиковал разные направления саморазвития, занимался карате, силовым троеборьем, танцами, боксом, айкидо. Узнав от друга и из книг о Шоу-Дао, познакомившись с Учителем, ощутил, что прикоснулся к целостной и гармоничной системе дающей инструменты для самосовершенствования.
- Осваиваю основные направления обучения в Шоу-Дао, под руководством Мамлеева А.Е. Президента Украинской Федерации ШОУ-ДАО.
- Провожу индивидуальные и групповые занятия и консультации по направлениям:

1.Основы здорового образа жизни.
- Консультации составление оптимальных графиков и подбор занятий с учетом целей и индивидуальных особенностей.

2.Основы здорового питания.
- Консультации по основам здорового питания.

3. Воинское искусство Шоу-Дао.
- Техника безопасности, первая помощь, восстановление при занятиях и в повседневной жизни.
- Общеукрепляющие, оздоровительные и омолаживающие, техники на его основе.
- Развитие силы, скорости, выносливости, гибкости, равновесия.
- Освоение и гармонизация движений, оздоровительных и воинских техник с помощью оружия предметов и специальных тренажеров.
-
Управление эмоциями, развитие воли, осознанности. Подготовка тела и психики к экстремальным ситуациям.
- Самозащита для каждого, женская самооборона, владение оружием и противодействие ему, навыки выживания в условиях города с учетом законодательства.

Пусть между небом и землей, идя по бесконечному пути,
Согрет лучами солнца будешь теплотой,
Ты жизни дерево прекрасное взрасти.
И пусть поможет птица страннику в пути
Огромную как солнце истину найти
.